diyet
-
Atıştırmalık
Meyve Salatası
Meyveyi tek başına yemeyi sevmiyor olabilirsiniz. Peki ya meyve salatası? Kışın iyiden iyiye kendini hissettirmeye başladığı şu günlerde portakal, kivi,…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Kajulu Hurma Bar
Sağlık sebebiyle ya da tamamen kendi tercihleriyle şekeri hayatından çıkarmaya karar verenler yaklaşsın. Biliyoruz, öyle kolay değil şekersiz hayata alışmak.…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Soslu Salatalık
Açlık hissettiğiniz anlarda kraker, cips, kek, börek gibi yüksek kalorili atıştırmalıklar yemek yerine evde kolayca hazırlayabileceğiniz; kapalı bir kapta ofisinize…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Havuç Cipsi
Her ne kadar bol ve sağlıksız yağda kızarmış, kalorisine kalori katılmış, içerisine çeşitli katkı maddeleri eklenmiş de olsa market raflarını…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Elmalı Lezzet Topları
Arzu ettiğiniz bisküvi çeşidiyle istediğiniz kuru yemiş ve meyve parçalarını karıştırarak hazırlayabileceğiniz atıştırmalık lezzet topları, acıktığınızı hissettiğiniz her an imdadınıza…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Şekersiz Hindistan Cevizi Topları
Büyüleyici tadı, şirin sunumu ve rafine şekersiz oluşuyla; çay saatlerinizin favori ikramlığı olacak bu enfes şekersiz Hindistan cevizi topları tarifi…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Peynirli Izgara Kabak Ruloları
Bu sefer kabak, sadece onun için hazırlanan ızgara sosu ile dile geliyor, beyaz peynir ile buluşuyor ve vejetaryen beslenmeye de…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Fırında Pancar Cipsi
Cips, ikram edildiğinde geri çevrilmeyen abur cuburlardan biridir. Sağlıksız olduğunu bilsek de, cildimizi bozsa da, doğal olmayan bir dolu katkı…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Ev Yapımı Granola Bar
Kısa sürede pişen ve içeriğinde bulunan kuru yemiş, meyve parçaları, yulaf, keten tohumu, susam, pekmez, bal gibi ürünlerle enerji deposu,…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Fırında Patates Pankek
Hafif tarifleri pek seviyoruz… Ama yapımına bir de fırın katıldı mı değmeyin keyfimize. Şimdi sabah kahvaltılarının şımartma garantili sevgilisi pankek,…
Devamını Oku »