Bol Proteinli
-
Bakliyat
Börülce Salatası
Kuru fasulyeden hazırlanan ve iştah açan piyazı afiyetle yersiniz de en yakın arkadaşı kuru börülceyi aklınıza bile getirmezsiniz. Bu ihtiyacı…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Patlıcanlı Yeşil Mercimek Salatası
Öğle arasında ya da akşam yemeğinde başlangıç olarak tükebileceğiniz, çok doyurucu ve ekonomik bir fikrimiz var! Narın, patlıcanın ve yeşil…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Yeşil Mercimekli Patates Dizme
Her zaman kullandığımız, tek başına bile kahraman olan iki malzemeyi birleştirdik. Ortaya hem yaratıcı hem de oldukça lezzetli bir tarif…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Patatesli Yeşil Mercimek Yemeği
Devir ekonomi devri. Özellikle hem ekonomik olsun hem doyurucu diyenlerinizin yoğunlukta olduğunu biliyoruz. Bu süreçte etli yemekler eleniyor, sebzeli yemeklerin…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Havuçlu Mercimek Salatası
Yeşil mercimeğin kıymetini ilkbahar-yaz döneminde unuttuğumuzu kabul edelim. Bu minik protein depoları yerini o mevsimlerde daha hafif, daha ferah besinlere…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Barbunya Salatası
Zeytinyağlı barbunya yemeğini hepimiz biliyoruz. Yazın tazesiyle, kışın kurusuyla pişirip, afiyetle tüketiyoruz. Peki yaz sebzeleriyle süslü, hafif ve bir o…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Mercimekli Borani
Mantının gönlümüzdeki yeri ayrı ama kabul etmek gerek ki hem zaman alan bir tarif hem de et yemeği tercih etmeyenler…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Mantarlı Nohut Yemeği
Baklagiller familyasının en havalı üyesi nohuta pilavdan başka yancı ararken, “İçine ne eklesem acaba” demeniz muhtemel. Evet açık ara en…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Karışık Piyaz
Biliyoruz ki şöyle bol ekşili, rengarenk, güzelce hazırlanmış bir piyaz varsa çoğumuz ana yemeği bile unutabiliriz. Siz de böyle düşünüyor…
Devamını Oku » -
Bakliyat
Pancarlı Humus
Humusu çok seviyoruz. Öyle ki uğruna video tarif hazırlıyor ve onu tüm gelenekselliğiyle kombinliyoruz. Siz de onsuz yapamam diyenlerdenseniz humus…
Devamını Oku »