Diyet Tarifleri

Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon

Herkes hazırsa dikkatleri böyle alalım! Bugün akşam yemeği sofralarınıza, enfes bir yemekle konuk olacağız çünkü. Bol proteinli, bol lifli, buharda piştiği için düşük kalorili enfes bir arkadaşla, buharda kuşkonmazlı limonlu somon tarifiyle geliyoruz!
Sporculara, diyettekilere ve sıradan yemeklere alternatif arayanlara ilaç gibi gelecek bu tarif, aynı zamanda iki kişilik şık bir akşam yemeğini, restorandan evinin salonuna taşımak isteyenleri de sevindirecek!
Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım, kolları sıvayıp işe koyulalım!

Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon Tarifi İçin Malzemeler
  • 400 Gram Somon Fileto
  • 300 Gram Kuşkonmaz
  • 1 Adet Limon
  • 3 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 çay Kaşığı Tuz
  • 1 çay Kaşığı Karabiber

    Pişirmek için:

  • 1 Adet Vestel Ziyafet Pişirici
Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Zeytinyağını, 1 adet limonun suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırıp sos haline getirin. Kuşkonmazların sert dip kısımlarını ayıklayın.
  2. Hazırladığınız sosu somona sürün ve kalan kısmını kuşkonmazlarla harmanlayın. Vestel Ziyafet Pişirici’nizin tenceresinin tabanına kuşkonmazları dizin.
  3. Üstlerine somon dilimini, derisi altta kalacak şekilde yerleştirin ve Vestel Ziyafet’in kapağını kapatın.
  4. Vestel Ziyafet’inizi 4 numaralı ‘Buharda Pişirme’ modunda çalıştırın. Geri sayım başladıktan 2 dakika sonra buharı tahliye edip kapağı açın.
  5. Kuşkonmazları tabağa alın, üstlerine derisini soyduğunuz somon parçasını koyun.
  6. Son olarak taze yeşillikler, ekstra limon dilimleri ve tercihinize göre karabiber ekleyerek servis edin. Ziyafet olsun!

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu