kahvaltı
-
Dünya Mutfakları
Kruvasan
En güzel ve yararlı Fransız icadı, kat kat kabaran çıtır hamuru ile göz dolduran, mideleri mest eden kruvasan yapımı biraz…
Devamını Oku » -
Dünya Mutfakları
İspanyol Omleti Tortilla
İnce ince dilimlenmiş içi bol patatesli bir omlet tarifi olan “Tortilla de Patata” pratik olmasının yanı sıra oldukça besleyici. İspanyol…
Devamını Oku » -
Dünya Mutfakları
Lutenitsa
”Domates, biber, patlıcan…” Adeta bir Barış Manço şarkısını anımsatıyor bize bu sosun malzemeleri. Üç olmazsa olmazına sarımsak, zeytinyağı ve diğer…
Devamını Oku » -
Dünya Mutfakları
Ajvar
Ajvar, Balkan ülkelerinin sıklıkla tükettiği, evlerde kış hazırlığı olarak hazırlanan közlenmiş patlıcan, kırmızı biber, domates, soğan ve sarımsağın lezzet kattığı…
Devamını Oku » -
Dünya Mutfakları
Peynirli Maydanozlu Popover
Geç vakitte başlanan, masa başında oturulup, uzun uzun tadı çıkarılan hafta sonu kahvaltılarınız için süper bir tarifimiz var, adı ”popover”.…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Vanilyalı Çikolatalı Yulaf Lapası
Özellikle diyetteyken lapa şeklinde yulaf tercih ediyorum, hem inanılmaz tok tutuyor hem de enerjimi iki kat yapıyor. Bu sebepten yulaf…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Tavada Diyet Ekmek Pizza
Diyetteyken pizza yiyoruz! Aşırı lezzetli, dışarıda yediklerimizden hiçbir farkı yok ve 2 adeti sadece 155 kalori. Tavada yapıldığı için de…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kakaolu Yulaf Kasesi
Güne sağlıklı ve lezzetli bir başlangıç yapmak istiyorsanız bu tarif tam size göre. Kakaolu yulaf kasesi sağlıklı kahvaltılıklar arayanlara geliyor.…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Fit Kakaolu Fındık Ezmesi
Yerken pişmanlık yaratmayan, rafine şekersiz, çok lezzetli, mis kokulu bir lezzet. Hem fit hem lezzetli kakaolu fındık ezmesi karşınızda. Ben…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Yulaf Ekmeği (Oat Bread)
Gönül rahatlığı ile yiyebileceğiniz, tok tutan, az kalorili ekmek dilimleri yapıyoruz. Diyete uygun, çok lezzetli yulaf ekmeği tarifine buyurun. Yulaf…
Devamını Oku »