bol lifli
-
Diyet Tarifleri
Deniz Börülcesi Salatası
Bugün sizlere deniz börülcesi salatası tarifiyle geldik. Balığın yanına çok yakışan bir meze, ayrıca çok da hafif. Kılçığını ayıklamak biraz…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Buharda Somon
Mini mini havuç, sakız kabak, brokoli, karnabahar, taze fasulye, bal kabağı, kırmızı pancar, soya filizi ve somon fileto parçaları. Buharda…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Bol Proteinli Ton Balıklı Salata
Evde salata yapmak hem çok keyifli hem de yapımı çok kolay! Hadi gelin salatalarla yıldızınızı barıştıralım. Sıkıcı salataları yemek yerine…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Fasulyeden Fit Kek
Tarif defterinde 1 tane kek tarifin var ve o da annenin acil durum keki mi? Ya da bildiğin tarifler hep…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kurutulmuş Domatesli Muffin
Bir tarafı Hollandalı diğer tarafı da bolca göçmenlik taşıyan “yemek” için yaşayan biri olan Yasemin Kennedie, Yemek.com için yazdı. “Kurutulmuş…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Zeytinyağlı Portakallı Kereviz
Zeytinyağlı portakallı kereviz tarifinde kerevizler portakal suyu ile lokum gibi pişer, sunumu enginarı andırır, tadı damakları çatlatır! Haydi sizi bu…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Lavaşsız Dürüm
Lavaşsız dürüm tarifi, hafif ve tazeleyici oluşunun yanında oldukça da doyurucu bir alternatif olarak karşınızda. Bol lifli yapısıyla sizi uzun…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Ispanaklı ve Bademli Çilek Salatası
Rengiyle, tadı ve kokusu ile insana bambaşka bir haz veren nefis çileklerle hazırladığınız körpe ıspanak salatası, damaklarınızda şenlik yaratacak. Ispanaklı…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye
Son zamanlarda deneyip en çok beğendiğim sağlıklı kurabiye tarifim karşınızda! Sadece 4 malzeme ile hazırlanan ve her lokması enerji dolu…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Börülce Tarator
Börülcenin zamanı geldi. Bence en güzel hali ekşili ve sarımsaklı tarator olarak yapılan hali. Ege’de çok yapılan bu mezeyi denemediyseniz sizi…
Devamını Oku »