Renkli, aromatik otları, sebzeleri çeşitli salatalarda püre haline getirip sos olarak kullanmayı çok seviyorum. Bugünün şanslısı buğday ve ıspanak ikilisiydi.…
Devamını Oku »Diyet Tarifleri
Diyet Yemek tarfileri
Şerbetini tam çeken, mis gibi tereyağ kokulu hem de tam buğday unlu harika bir şekerpare karşınızda. Bu tatlıyı mutlaka deneyin.…
Devamını Oku »
Sabah uyandığınızda hiçbir şey hazırlamak istemiyor ama sağlıklı bir şeyler yemek istiyorsanız eğer bu tarif tam da size göre. Ballı…
Devamını Oku »
Kabağa karşı ön yargınız varsa bu zeytinyağlı tarifi kesinlikle denemelisiniz! Portakalın verdiği mayhoşluk ve lezzete inanamayacaksınız. Portakallı Zeytinyağlı Kabak Tarifi İçin Malzemeler…
Devamını Oku »
Rafine şekersiz, vegan bir dondurma yapıyoruz! Sadece 2 malzemeden oluşan bu dondurma şekerini meyvelerden alıyor ve çok lezzetli oluyor. Vegan…
Devamını Oku »
En basit, en sağlıklı, en güzel kahvaltı önerisi! Kahvaltı diyorum ama her öğünde bayılarak tüketeceksiniz. Hem de çok ekonomik ve…
Devamını Oku »
Tek kişiyseniz ve pratik bir tatlı olsun hem de sağlıklı olsun diyorsanız 10 dakikada hazırlanan bu muhallebi tam sizlik bir…
Devamını Oku »
Şeker pembesi rengi ile görünümüne hayran kalacağınız, taze meyvelerin kendine has aromalarını katacağı bir bowl hazırlamaya ne dersiniz? Frambuaz ve…
Devamını Oku »
Karabuğdayın sağlıklı ve besleyici özelliklerinden yola çıkarak özel beslenenlerin de çok seveceği bir pilav tarifi hazırladık. Karabuğday gluten içermiyor ve çölyak hastalarının rahatlıkla tüketebileceği…
Devamını Oku »
Artık özel günlerde pasta yediğiniz için pişman olmayacağınız bir pasta tarifi düşünün. Evet o pasta bu rafine şekersiz çilekli pasta.…
Devamını Oku »