Vegan
-
Diyet Tarifleri
Badem Sütü
Badem çiçekleri açmış, misler gibi havaların zamanı gelmiş. Yeme-içme düzenimiz bile değişmeye başladığına göre, bahara bir hoş geldin deme zamanımız…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Fırında Sebzeler
Olabilecek en lezzetli, hazırlaması en pratik, en sağlıklı tabağı hayal edin. Bu tabağın sebzelerle dolu, rengarenk bir tabak olduğuna eminiz.…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Avokado Salatası
Avokadonun faydaları say say bitmiyor. Yağ ve protein açısından zengin olan avokadonun besin değeri ise oldukça yüksek. Vücut dokularının ve…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Fırında Soslu Sebze
Sağlıklı ve dengeli beslenmede önemi çok çok büyük sebzelerin. O yüzden akşam yemeklerimizde, öğleleri ve pek tabi sabah da olabildiğince…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Muzlu Dondurma
Diyet yapıp dondurmadan uzak duranlar, evdeki miniğine doğal ve nefis bir dondurma yapmak isteyenler, evde kendi dondurmasını yapmak isteyen ancak…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Haşlamadan Fırında Brokoli
Brokoli sevmeyenlere bile sevdirecek, sevenlerin de sürekli yapmak isteyeceği nefis ve basit bir brokoli tarifimiz var. Karnabahar, Brüksel lahanası gibi…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Ispanak Salatası
Magnezyum eksikliği oldukça yaygın bir problem. Düzenli tükettiğimiz rafine ve işleme tabi tutulmuş besinlerle beslendiğimiz göz önüne alırsak, durum hiç…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Yaz Türlüsü
Mevsiminde meyve sebze tüketmek en güzeli haliyle, ama bazı yemeklerden vazgeçmek olası değil. Hem de kalori hesabı yapanlara, glutensiz beslenenlere,…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Pirinçli Kabak Yemeği
Pratiklik mi arıyorsunuz? Bu tarifin içinde var. Canınız hafif bir şeyler mi yemek istiyor? Hiç merak etmeyin pirinçli kabak yemeği…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Ferah Salata
Salata hep et yemeklerinin yancısı, diyet yemeklerinin vazgeçilmezi olarak sofralarımızda boy gösterir. Adeta tıka basa doymak adına dilediğimiz kadar yememiz…
Devamını Oku »