Vegan
-
Diyet Tarifleri
Avokado Kakao Mousse
Her ne kadar sağlıklı beslensek de, rafine şekerden uzak durma yeminleri etsek de, çikolata krizi patlak verdiğinde onunla baş edebilmek…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kuru Üzümlü Yulaflı Vegan Kurabiye
İçindeki kurabiye canavarı ortaya çıkanlar, hamur yoğurmaya üşenenler, veganlar, sıkı diyetteyim ama tatlı krizlerim var yok mu şöyle şekersiz yağsız,…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kavun Tatlısı
Mevsimi geçmeden, ferah ferah tüketebileceğiniz kavunlu bir tatlı hazırlayalım mı hep birlikte? Üstelik sadece 4 malzemeyle hazırlanan bu tatlı hem…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Sulu Mantar Yemeği
Tavada sote mantarları farklı şekilde hazırlamak istiyor, hep aynı yöntemlerle pişirmekten sıkılıyorsanız size uygun leziz bir tarifimiz var. Üstelik hiçbir…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kinoalı Girit Kabağı
Gluten içermeyen, oldukça lifli yapısı sayesinde tok tutan, tam protein kaynağı kinoa; veganlar için de oldukça sağlıklı bir besin değeri.…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Çörçil
Sıcak günlerde içebileceğiniz hem sağlıklı hem de soğuk bir içecek ile tanıştıralım sizi. Çörçil tarifimizin içerisinde limon ve sodadan başka…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Patlıcan Çullama
Patlıcan mevsiminde her türlü halini değerlendirmek gerek. Karnıyarık olsun, yoğurtlu patlıcan mezesi olsun, kızartması olsun her haliyle soframıza buyur etmeyi…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Turplu Yaz Salatası
Yüz gramında ‘on dört’ kalori barındırması turp sevmek için çok geçerli bir sebep bizce. Bol yeşilliğin üzerine halka halka dilimlenmiş pembe-beyaz…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kabak Çintmesi
Çintmek demek bir şeyi ufak parçalara bölmek, doğramak, kesmek demek. Aslında bu leziz tarif, sadece ismiyle bize ne yapmamız gerektiğini…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Bezelyeli Kinoa Salatası
Bezelye mevsimi zayıflamanın tam gaz hüküm sürdüğü günlere tekabül ettiğibe göre… Bu tarif bezelyenin en masum halini masanıza, en ferah…
Devamını Oku »