diyet
-
Diyet Tarifleri
Niçoise Salatası
Fransızların ünlü Niçoise salatasının olmazsa olmazı ton balığı ancak Fransa’da ançüez de ilave edilerek servis yapılıyor. Sonuçta oldukça besleyici olan…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Avokadolu Enginar Dolması
Baharın gelişi ile birlikte tezgahları şenlendiren enginar, hem lezzeti hem de faydaları ile baş tacı edilmeye değer. Kendileri kötü kolesterolün…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Sarımsak Çayı
Enfeksiyonlara savaş açan, bağışıklık sistemini uyarıcı, yüksek tansiyonu dengeleyici, hazmı kolaylaştıran, kanı sulandıran ve kan akışını hızlandıran, kolestrol düzeyini düşüren…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Bezelyeli Kinoa Salatası
Bezelye mevsimi zayıflamanın tam gaz hüküm sürdüğü günlere tekabül ettiğibe göre… Bu tarif bezelyenin en masum halini masanıza, en ferah…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Badem Sütü
Badem çiçekleri açmış, misler gibi havaların zamanı gelmiş. Yeme-içme düzenimiz bile değişmeye başladığına göre, bahara bir hoş geldin deme zamanımız…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Fırında Sebzeler
Olabilecek en lezzetli, hazırlaması en pratik, en sağlıklı tabağı hayal edin. Bu tabağın sebzelerle dolu, rengarenk bir tabak olduğuna eminiz.…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Diyet Tavuk Şiş
Diyet sezonu resmi olarak açıldı. Hem yazın ışıl ışıl bir ciltle boy gösterebilmek, hem de kışın soğuklardan korunabilmek için edindiğimiz…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Avokado Salatası
Avokadonun faydaları say say bitmiyor. Yağ ve protein açısından zengin olan avokadonun besin değeri ise oldukça yüksek. Vücut dokularının ve…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Caprese Salatası
Hafif, sağlıklı ancak başlı başına lezzetli. İtalyan asıllı sofraların baş tacı “Caprese salatası”. Dilimlenmiş mozzarella peyniri, domates ve zeytinyağı olmazsa…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Zeytinyağlı Yeşil Domates
İyi beslenmenin ancak gerçek gıdayla mümkün olduğuna inanan Yemekyolculuğu Yemek.com için yazdı. Bana bir anne tarifi olarak emanet edilen yeşil…
Devamını Oku »