bol lifli
-
Pilav Tarifleri
Karalahanalı Bulgur Kavurması
Bilgiye ve öğrenmeye aşık internet girişimcisi Sevda Çubuk, Yemek.com için yazdı. Sağlıklı beslenmek, bunu yaparken doyabilmek ve lezzet almak istiyorsanız…
Devamını Oku » -
Pilav Tarifleri
Siyah Çin Pilavı
Siyah pirinç, eski dönemlerde Çin’de, az yetiştirilmesi ve besin değerlerinin çok yüksek olması sebebiyle sadece üst düzey kişilerin ve hükümdarların…
Devamını Oku » -
Pilav Tarifleri
Dövme Pilavı
Besleyici ve doyuruculuğuyla buğday (dövme), geleneksel mutfağımızın baş tacı. Nasıl olmasın hem? B12 yönünden adeta bir hazine olan buğday, sindirilmesi…
Devamını Oku » -
Pilav Tarifleri
Sebzeli Karabuğday Pilavı
Kalorisinin düşüklüğü, doyuruculuğu ve glutensiz oluşuyla son zamanlarda ismini çok sık duymaya başladık karabuğdayın. İsminin aksine aslında buğdayla akrabalığı yok,…
Devamını Oku » -
Pasta Tarifleri
Petibörlü Bisküvili Pasta
Küçükken annelerimize bize pasta yap, pasta yap bize diye tutturduğumuzda çoğumuzun annesi, şöyle en pratiğinden bir bisküvili pasta yapıvermiş, tatlı…
Devamını Oku » -
Meze Çeşitleri
Bulgurlu Sıcak Sebze Salatası
Yeşili bol, doyurucu ve bulgurlu bir salata ile hafifleten lezzetlere geri dönüş yapıyoruz. Havalar ısındıkça yağlı yemekler yemekten uzaklaşmış hissettiğinizde…
Devamını Oku » -
Meze Çeşitleri
Ispanaklı Havuçlu Atom
Ispanak sevmeyenler bile bu mezeyi çok sevecek. Ispanaklı havuçlu atom lezzetiyle her akşam yemeği sofrasına renk katacak. Hadi yapalım. Bu…
Devamını Oku » -
Meze Çeşitleri
Yeşil Elmalı Kereviz Mezesi
Ekşi elmanın lezzetiyle kerevizin aromatik tadı birleşince ağızda resmen bir damak şöleni yaşatan, harika bir meze tarifi. Tahin de ona…
Devamını Oku » -
Meze Çeşitleri
Yoğurtlu Kereviz
Klasik bir salata yapmaktan bile kısa süren bir tarif geliyor. Kereviz o kadar faydalı bir sebze ki sevmeyenlere dahi sevdirene…
Devamını Oku » -
Meze Çeşitleri
Yoğurtlu Tavuklu Brokoli Mezesi
Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden olan brokolinin çeşit çeşit bir çok salatası var. Tavuklu ve yoğurtlu hazırlanan bu salata çok besleyici.…
Devamını Oku »