Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin, soğuk sularda yetişen somon balığını daha da lezzetli hale getirmek için sadece bir iki küçük dokunuş yeter.
Zeytinyağı, defne yaprağı, limon suyu, kuru baharatlar ve arzuya göre ezilmiş bir diş sarımsak... Yağlı bir balık olduğu için ızgara ya da fırında pişecek olan somona yapılacak en büyük iyilik onu tarifine katacağınız bu malzemelerle buluşturmak.
Reklam
Malzemeler
Servisi için
Nasıl Yapılır?
- Zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu, defne yaprağı, tane karabiber ve tuzu geniş bir kapta karıştırın.
- Somon dilimlerini bu karışıma yatırıp en az 30 dakika buzdolabında bekletin.
- Buzdolabından çıkarıp kısa süre önceden ısıtılmış ızgara üzerinde ters yüz ederek kısa süre pişirin.
- Limon dilimleri ve yeşillikler eşliğinde sıcak olarak sevdiklerinizle paylaşın.
#Ekonomik#akşam yemeği#fırın#pratik yemek tarifleri#öğle yemeği#Bol Proteinli#düşük kalorili#glutensiz#diyet
Bu tarifi puanlayın
Denediniz mi? Bir yıldıza tıklayın.
