Atıştırmalık

Şekersiz Glutensiz Bar

Özellikle kaju kremasıyla, altındaki kakaolu tabanın nasıl birbirine yakıştığını size tattırabilmek isterdim. Glutensiz, rafine şekersiz ve vegan bu barları ben her tatlı krizimde yapıyorum. Çabucak oluyor zaten. Deneyen herkese şimdiden afiyet olsun.

Şekersiz Glutensiz Bar Tarifi İçin Malzemeler

    Tabanı için:

  • 1 Su Bardağı Ceviz
  • 8-9 Adet Hurma
  • 1 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
  • 2 Yemek Kaşığı Kakao

    Dolgusu için:

  • 1,5 Su Bardağı Kaju
  • 2-3 Yemek Kaşığı Agave şurubu
  • 1 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı

    Üzeri için:

  • 1 Kase şekersiz çikolata
Şekersiz Glutensiz Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Tabanı yapmakla başlıyoruz. Hurmaları suda bekletip yumuşamalarını sağlıyoruz. Cevizleri rondodan geçirip toz haline getiriyoruz
  2. Kabuklarını soyduğumuz ve çekirdeğini çıkardığımız hurmaları, kakaoyu ve Hindistan cevizi yağını da rondoya ekleyip iyice karıştırıyoruz.
  3. Yağlı kağıt serdiğimiz bir kaba tabanı bastırıp sıkıştırarak yerleştiriyoruz. Kremasını yapana kadar buzlukta bekletiyoruz.
  4. Önceden suda bekletip yumuşattığımız kajuları rondaya atıp krema haline gelinceye kadar çekiyoruz.
  5. Üzerine Hindistan cevizi yağı ve tartlandırıcımızı ekleyip tekrar pürüzsüz olana kadar kremayı karıştırıyoruz. Afiyet olsun.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu