Çıtır çıtır tazecik ıspanakları sadece pişirerek yemek zorunda değilsiniz. Onlardan enfes bir salata yapabilir ve nasıl bu kadar güzel olduğuna yerken hayret edebilirsiniz. Ispanakları çiğ yemeyi daha önce düşünmediyseniz kesinlikle bayılacaksınız. Eğer zaten ıspanak salatası sevenlerdenseniz de bu tarif yine tam sizlik. Haydi ıspanaklar, maydanozlar, dereotları, narlar ve cevizler hazırsa başlayalım. Bu harika salata sizi bekliyor. Şimdiden afiyetler olsun.
Reklam
Malzemeler
Sosu için
Nasıl Yapılır?
- Ispanakları, dereotunu ve maydanozu doğrayıp derince bir kaseye alın.Üstüne kırmızı soğanı ince ince doğrayın, narları ve cevizleri ekledikten sonra güzelce karıştırın.
- Tuz, zeytinyağı, nar ekşisi ve balsamik de ilave edin ve tekrar karıştırın.Üstüne nar taneleri ve biraz daha ceviz serperek servis edin. Afiyetler olsun!
#Ekonomik#öğle yemeği#vejetaryen#Bol Proteinli#Başlangıç#düşük kalorili#düşük karbonhidratlı#bol lifli#Vegan
Bu tarifi puanlayın
Denediniz mi? Bir yıldıza tıklayın.
