Diyet Tarifleri
Kırmızı Lahana Salatası
İster sarımsaklı olsun, ister sarımsaksız yoğurtlu, kırmızı lahana salatası tarifi, kış mevsiminin favori salatalarından biri. Hem antioksidan kaynağı hem de enfes bu kırmızı lahana salatası tarifi için haydi sizi mutfağa alalım!
Kırmızı Lahana Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 Adet Küçük Boy Kırmızı Lahana
- 1 Su Bardağı Yoğurt
- 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
- 3 Adet Ceviz
- 1 çay Kaşığı Isot
- 1 çay Kaşığı Kaya Tuzu
Kırmızı Lahana Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Mor lahanayı ince ince doğrayın. Tuzla 2-3 dakika ovun.
- Yoğurdun içine biraz tuz ekleyin, karıştırın. İsterseniz bu aşamadan küçük bir diş sarımsak dövüp içine ekleyebilirsiniz.
- Lahana ile yoğurdu iyice karıştırın. Servis tabağına koyup üzerine zeytinyağını gezdirin