Atıştırmalık
Fit Tartolet
Sağlıklı beslenirken tercih edebileceğiniz tatlılara bir yenisi ekledik. Bal ile tatlandırılmış, tam buğday unuyla tabanı oluşturulmuş ve 1 tanesi 80 kalori! Bir kere deneyin, bir daha yapacağınıza eminiz. Bu mini lezzetler sizin favoriniz olacak. Karşınızda: Fit tatolet tarifi.
Fit Tartolet Tarifi İçin Malzemeler
- 1 Yemek Kaşığı Tereyağı
- 1 Adet Yumurta
- 1 çay Kaşığı Bal
- 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Unu
- 1 Su Bardağı Tam Buğday Unu
Hamuru İçin:
- 1 Su Bardağı Süt
- 1,5 Yemek Kaşığı Un
- 1 Tatlı Kaşığı Bal
- 1 Tatlı Kaşığı Labne
Kreması İçin:
Fit Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?
- Oda sıcaklığındaki tereyağını, yumurtayı ve balı karıştırıyoruz.
- Tam buğday ununu ve Hindistan cevizi ununu ekleyip yoğuruyoruz. Dinlenmeye bırakıyoruz.
- Eşit parçalara bölüp yuvarlak olacak şekilde hamurları açıyoruz.
- Biraz yağladığımız muffin kalıplarına koyuyoruz ve kabarmaması için tabanına çatalla delikler açıyoruz.
- 175°C’de 15 dakika kızarana kadar pişiriyoruz.
- Kreması için süt ve unu karıştırıp ocağa alıyoruz. Göz göz olana kadar pişiriyoruz.
- Muhallebimiz biraz ılıyınca bal ve labneyi ekliyoruz.
- Mini tartlara kremayı ekliyoruz.
- Çilekle çok yakışıyor, siz dilediğiniz meyvelerle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.