Diyet Tarifleri

Fit Cheesecake

Lezzetli ve sağlıklı bir tarif ile karşınızdayız bugün. Bu tarifte rafine şeker ve un yok. Üstelik hazırlaması sadece 15 dakikanızı alacak. Vişnenin verdiği o hafif ekşilik; labne, bal ve Hindistan cevizinin mükemmel uyumu ile harika bir lezzet!

Fit Cheesecake Tarifi İçin Malzemeler

    Tabanı için:

  • 3 Adet Hurma
  • 3 Adet Günkurusu Kayısı
  • 15 Adet çiğ Fındık
  • 15 Adet çiğ Badem
  • 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Unu
  • 5 Yemek Kaşığı Yulaf Unu

    Kreması için:

  • 400 Gram Labne Peyniri
  • 4 Yemek Kaşığı Bal
  • 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi

    Sosu için:

  • 200 Gram Dondurulmuş Vişne
  • 2 Yemek Kaşığı Chia Tohumu
  • 2 Yemek Kaşığı Bal
Fit Cheesecake Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Hurma ve kuru kayısıları 5 dakika sıcak suda bekletin.
  2. Hurma ve kuru kayısılar beklerken fındık ve bademleri rondoda hafif taneli kalacak şekilde çekin.
  3. Suda bekleyen hurmaları beklediği sudan az bir miktar gelecek şekilde rondoya atın ve püre haline getirin. Gerekirse bir miktar beklettiğiniz sudan ekleyin.
  4. Ardından bütün taban malzemelerini karıştırın ve bir harç elde edin, gerek olursa bir miktar su ekleyebilirsiniz.
  5. Hazırladığınız harcı cupcake kalıplarına paylaştırın ve taban olacak şekilde bir kaşık yardımıyla sıkıştırın.
  6. Kreması için labne, bal ve Hindistan cevizini karıştırın.
  7. Hazırladığınız kremayı taban oluşturduğunuz cupcake kalıplarına dökün.
  8. Sosu için vişneleri az bir miktar su ile kaynatın, kaynayan vişnelere chia tohumunu ekleyin ve 1-2 dakika daha kaynatın.
  9. Kaynattığınız sosu soğumaya bırakın. Sos soğuduktan sonra balı ekleyin ve kremaların üzerine dökün.
  10. Hazırladığınız mini cheesecakeleri buzlukta 2 saat dondurun. Afiyet olsun.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu