vejetaryen
-
Diyet Tarifleri
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
Quinoa tohumları yanı sıra “quinoa flakes” olarak büyük marketlerde satılmaya başlanan kinoa gevrekleriyle glutensiz ve lezzetli, protein ve lif yönünden…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Yeşil Elmalı Maydanoz Suyu
İnternetin en şık yemek bloggerlarından Geraldine Cooks, Yemek.com için yazdı. Kışa giriyoruz geliyor musun? Artık yağmur yağdıktan sonra güneş ısıtmıyor…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Yulaflı Muzlu Waffle
Şimdi bir waffle olsa mesela. Şöyle mis kokulu, dışı kıtır kıtır, içi yumuşacık, üzeri bol çikolatayla kaplı, çeşit çeşit meyvelerle,…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kavrulmuş Köz Patlıcan Salatası
Patlıcan olmasa diğer sebzeler kimi kıskanırdı acaba? Hangi sebze onun yerini alır, salataların, mezelerin, ana yemeklerin baş tacı olurdu? Bu…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Yoğurtlu Enginar Kalbi Salatası
Dört gözle beklediğimiz bahar mevsimi kendini göstermeye başladı bile. Pek çoğumuzun derdi sıcak havalar olsa da, baharda çıkacak lezzetleri bekleyenlerin…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Tarçınlı Yulaflı Kurabiye
Soğuk kış günlerinde, içinizi ısıtacak bir şeyler arıyorsanız tarifi aşağıda Üstelik mis gibi bir çayın ya da kahvenin yanında nefis…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Çilekli Diyet Kek
Mevsim bahar ya da yaz aylarının başıysa hem zayıflama hem de çilek mevsimi gelmiş demektir. Tüm kış tüketmekten sıkıldığımız elmalara…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Sağlıklı Kış Kurabiyesi
Havalar soğudukça enerjiye olan ihtiyacımız daha da artıyor. Kışın yaklaşmasıyla, baharatların sıcak dünyası bizi gölgesine bir adım daha çekiyor. Eğer…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Kuşkonmaz Salatası
Namlı Gurme, müdavimlerinin de bildiği üzere zengin ve her gün güncellenen bir zeytinyağlı büfesine sahip. Kuşkonmaz da arz-ı endam eden…
Devamını Oku » -
Diyet Tarifleri
Ispanak Salatası
Magnezyum eksikliği oldukça yaygın bir problem. Düzenli tükettiğimiz rafine ve işleme tabi tutulmuş besinlerle beslendiğimiz göz önüne alırsak, durum hiç…
Devamını Oku »