düşük kalorili
-
Kurabiye Tarifleri
Hindistan Cevizi Kurabiyesi
Sadece 4 malzemeyle hazırlanan enfes bir kurabiye tarifi. Proteinli, unsuz, yağsız, rafine şekersiz, ağızda dağılan ve çok lezzetli Hindistan cevizli kurabiye…
Devamını Oku » -
Kurabiye Tarifleri
Pekmezli Şekersiz Kurabiye
Şekeri şu sıralar hayatından çıkaranlara şahane bir tarif önerisiyle geliyoruz. Şekeri çıkardınız ama tereyağını afiyetle tüketiyorsanız bayılacağınız, bildiğimiz şekersiz kurabiyelerin…
Devamını Oku » -
Kurabiye Tarifleri
Şekersiz Çay Kurabiyesi
Günün belirli saatlerinde gelen tatlı ve açlık isteği birleşince akıllarda ilk belirenlerden biri kurabiyedir. Onun her türlüsünü severek yeriz. Kakaolu,…
Devamını Oku » -
Kurabiye Tarifleri
Pişmeyen Kurabiye
Bir yanda yaza girecek olmanın stresiyle başlanan diyetler, bir yanda türlü türlü kurabiyeler, atıştırmalıklar. Onların büyüsüne kapılıp diyeti bozmak mutsuzluk,…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Leblebi Tozundan Mercimek Köftesi
Enfes lezzetiyle başınızı döndürecek leblebi tozundan mercimek köftesi tarifi, bulgursuz oluşuyla çok farklı! Bulgurlu versiyonuna göre daha fit, daha besleyici olan…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Brokoli Köfte
Brokoli sevmeyenler bile bu tarife bayılıyor! Haydi brokoli köfte tarifi için sizi mutfağa alalım! Brokoli Köfte Tarifi İçin Malzemeler 500 Gram…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Köfteli Kabak Spagetti
Klasik diyet yemeklerinden sıkıldıysanız, yediklerinizin sizi doyurmamaya başladıysa gelin evdeki malzemelerle çok başka bir tarif hazırlayalım. Sporcuların keyifle tüketebileceği, ketojenik…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Sarımsaklı Kremalı Köfte
Bulgur ve sarımsaklı sosun birleştiği bu lezzet, hep sarımsaklı köfte ya da fellah köftesi olarak bilinir. Bol sarımsaklı ve domates…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Kinoalı Tavuk Köftesi
Kinoa, diğer tahıllara oranla, besin değerlerinin daha yüksek olmasıyla kendini son yıllarda podyumların kraliçesi, market raflarının gözdesi yaptı. Kinoanın çok…
Devamını Oku » -
Köfte Tarifleri
Tavuk Köftesi ve Sote Sebzeler
Bilinen en güçlü, en lezzetli protein kaynaklarının başında tavuk hep var. Sporcusundan diyet yapanına, sağlıklı beslenme tutkunlarından büyüme çağındaki çocuklara…
Devamını Oku »