Bol Proteinli
-
Atıştırmalık
Kuru İncirli Enerji Topları
Şimdi o elinizdeki çikolatayı yavaşça aldığınız yere bırakın ve derin bir nefes alıp mutfağa girin. İhtiyacınız olan şeyler; kuru incir,…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Keten Tohumlu Protein Bar
Lif, omega yağ asitleri, kalsiyum ve proteinden zengin chia ve öğütülmüş keten tohumu gibi içeriklerin yanı sıra meyve katkılı- kalorisi…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
11 Malzemeli Maç Tavası
Çok bekledik, bugünü çok bekledik! Deniz, kum ve güneşi dışarı alırsak futbol özlemi sebebiyle hiç sevmediğimiz yazın, en sevdiğimiz sonlarına…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Croque Madame
Bir Fransız icadı olan Croque Madame, sert dokuda olan tost ekmeklerinin üzeri ve arasına konulan peynir ve jambon dilimleri ile…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Kaşarlı Salamlı Ekmek Ruloları
Kahvaltının yancıları, kahvaltı sofrasının çeşitleri hiç bitmez. Hatta her hafta eklenerek çoğalır. Tost yenip çıkılan günlere inat, uzun vakitli sabahlar…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Kıyma Dolgulu Patates Topları
Patates püresini hep sulu yemeklerin, et veya tavuk yemeklerinin yancısı olarak gördük soframızda… Fakat bu sefer bu durumu biraz değiştirelim…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Limon Sıkacağında Mercimek Köftesi
Nasıl yani dediğinizi duyar gibiyiz, merak etmeyin limon sıkacağında pişirmiyoruz, şeklini limon sıkacağı ile veriyoruz. Mutfağımızın yaratıcı kadınlarının, hiç bir…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Ponpon Lokmalar
Soğuk yenen, hele sütlü olan tatlılar en sevdiklerim. Günün her saati, yılın her mevsimine uygun bir tatlı yemek isterseniz hemen…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Kakaolu Granola Bar
Bir bardak sütle günün her anında sizi kendinize getirecek bir atıştırmalık hayal edin. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz, dilediğiniz gibi çeşitlendirebileceğiniz, birkaç…
Devamını Oku » -
Atıştırmalık
Çıtır Kaşar Peyniri Çubukları
Kaşar peynirinin eriyen cazibesine, uzayan lezzetini de ilave edersek, bu peynirin kalbinizin ortasına kurulmasını hoş karşılarız. Bu tarifle beraber cips…
Devamını Oku »