Diyet Tarifleri

Şekersiz Unsuz Tahinli Sufle

Tahin sevenlere müjdeli bir tarifimiz var! Şekersiz, unsuz tahinli sufle tarifi ile tanışın. Hazırlıklar için mutfağa buyurun.

Şekersiz Unsuz Tahinli Sufle Tarifi İçin Malzemeler

    Tahinli Kısmı İçin:

  • 1 Adet Yumurta
  • 4 Yemek Kaşığı Süt
  • 3 Yemek Kaşığı üzüm Pekmezi
  • 1/2 çay Bardağı Tahin
  • 1 Tutam Tuz

    Üzeri için:

  • 2 çay Kaşığı üzüm Pekmezi
  • 1 Yemek Kaşığı Ceviz
Şekersiz Unsuz Tahinli Sufle Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Yumurtanın beyazını ve sarısını ayırıyoruz.
  2. Yumurta sarısının üzerine tahin ve pekmezi ilave ederek,iyice çırpıyoruz.
  3. Sıvı karışımın üzerine sütü ekliyoruz. Çırpmaya devam ediyoruz.
  4. Ayrı bir kapta yumurta beyazının üzerine bir tutam tuz ekleyip, köpük haline gelene kadar blender ile çırpıyoruz.
  5. Kar haline gelen yumurta beyazını iki seferde sıvı karışıma ekliyoruz. Aşağıdan yukarıya doğru hafifçe karıştırıyoruz.
  6. Sufleyi iki ayrı kaba eşit şekilde boşaltıyoruz. Kapların üzerinde 1 parmak boşluk kalmasına dikkat ediyoruz.
  7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 12-13 dakika pişiriyoruz.
  8. Üzerini birer çay kaşığı pekmez ve cevizle süslüyoruz. Afiyet olsun.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu