Kısır ve patates salatasıyla sınırlı salata bilgimiz seneler içerisinde çok ilerledi. Her türlü bakliyattan, sebzeden salata yapabilecek noktaya geldik.
Aslına bakarsanız lezzetli bir salata yapmanın çok basit bir formülü var: Asit yağ dengesini tutturmak, soğanı doğru şekilde kullanmak ve ana malzemeyle yan malzemeleri uydurmak.
Meksika salatası ilerlemeye ve malzeme eklemeye çok müsait bir salata. Tarif, bu reçetede size en yalın haliyle sunulacak ama sunum önerileri kısmında nasıl geliştirebileceğinize dair ipuçları bulabilirsiniz.
Reklam
Malzemeler
Nasıl Yapılır?
- Bir konserve Meksika fasulyesini konserveden çıkarıp bir süzgece koyup bol suyla durulayın.
- Kırmızı soğanları küp küp doğrayın, kişnişi çok ince olmayacak şekilde kıyın, domatesin çekirdekli kısmını ayırın, etli kısmını küp küp doğrayın.
- Suyu süzülen Meksika fasulyelerini derin bir çanağa alın ve sos malzemeleri dışındaki diğer bütün malzemelerle karıştırın.
- Zeytinyağı, baharatlar, limon ve portakal suyunu iyice çırpın ve fasulyeli karışımın üzerine gezdirin.
- Salatayı sos ile iyice harmanladıktan sonra servis edebilirsiniz.
#Ekonomik#akşam yemeği#pratik yemek tarifleri#öğle yemeği#vejetaryen#Bol Proteinli#Ara Öğün#düşük karbonhidratlı#Vegan
Bu tarifi puanlayın
Denediniz mi? Bir yıldıza tıklayın.
