Diyet Tarifleri
Böğürtlenli Diyet Galette
Çıtır çıtır lezzeti ve böğürtlenin ekşiliği, balın tatlılığıyla, hamurunun mis gibi kokusuyla denemeyenin pişman olacağı muhteşem bir tarif. Böğürtlenli diyet galette karşınızda.
Böğürtlenli Diyet Galette Tarifi İçin Malzemeler
- 50 Mililitre Buzlu Su
- 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
- 3 Yemek Kaşığı Bal
- 1 Su Bardağı (2 Parmak Fazla) Tam Buğday Unu
- 0.5 çay Kaşığı (silme) Tuz
- 10 Adet Böğürtlen
Böğürtlenli Diyet Galette Tarifi Nasıl Yapılır?
- Un ve tuz bir kapta karıştırılır. Üzerine parça parça soğuk Hindistan cevizi yağı eklenir.
- 1/4 su bardağı buzlu su damla damla kaba eklenir.
- Son olarak karışıma 1 yemek kaşığı bal da eklenir. Oluşan hamur 1 saat buzdolabında bekletilir.
- Ayrı bir kapta böğürtlenler parçalanır ve 2 yemek kaşığı balla karıştırılır.
- Buzdolabından alınan hamur merdaneyle açılır, kenarlarında boşluk kalacak şekilde hamurun ortasına böğürtlenli karışım eklenir.
- Hamur kenarlarından katlanır. 170 derece fırında 30 dakika pişirilir.