düşük kalorili
-
Sebze Yemekleri
Pırasa Kavurması
Etlisi, zeytinyağlısı derken bu sefer de pırasanın bambaşka bir halini tadıyoruz. Üstelik bu pratik lezzet 20 dakikada masada yerini alıyor.…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Yaz Türlüsü
Mevsiminde meyve sebze tüketmek en güzeli haliyle, ama bazı yemeklerden vazgeçmek olası değil. Hem de kalori hesabı yapanlara, glutensiz beslenenlere,…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Hollandez Soslu Kuşkonmaz
Sarı sos olarak da bilinen Hollandaise Sauce (Hollandez Sos), temel sos tariflerinden en bilineni olması dışında balık, kuşkonmaz gibi sebzeler,…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Fırında Kereviz
Evet biliyoruz hala bir çoğumuz evde kereviz olduğunu öğrendiği akşamlar adeta bir saat önce yemek yemişcesine tok olabiliyoruz. Fakat bu…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Patlıcan Silkme
Mis gibi patlıcanlar, harika domateslerle yapılan ve sadece kendi suyunda pişen enfes bir zeytinyağlı tarifimiz var: Patlıcan silkme tarifi. Bu…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Ispanak Mücveri
Ispanaklar sezonun kapanışını yapıp, sahneyi yaz sebzelerine bırakırken güzel bir uğurlamayı hak ediyor. Malum kış aylarına kadar pek özleyeceğiz onu,…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Şevketibostan
Ege otlarının belki de en ünlülerinden biridir şevketibostan. Akdeniz’e özgü ve papatya ailesine mensup olan şevketibostan, ülkemizin yanı sıra komşu…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Brokolili Karnabahar Salatası
Sebzelerin besin değerini yok etmeden, kalorisini de yükseltmeden tüketmenin yolu onları buharda pişirmekten geçiyor. Buharda pişen sebzeler daha diri, daha…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Soslu Karnabahar
En büyük zevki eski tarifler üzerinden kendine özgü yeni lezzetler yaratmak olan Kübra Karataş, Yemek.com için yazdı. Karnabahar sevilmez mi…
Devamını Oku » -
Sebze Yemekleri
Fırında Yer Elması
İçinde nişasta yok, bolca lif var. Potasyum konusunda gizli bir hazine. Tok kalma sürenizi uzatıyor, sindirim sisteminizi destekliyor. Üstelik piştiğinde…
Devamını Oku »