Bol proteinli ve doyurucu, leziz mi leziz bir tarif ile karşınızdayız. Yeşil mercimekli karabuğday salatası tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.
Reklam
Malzemeler
Salata İçin
Sos İçin
Nasıl Yapılır?
- Karabuğdayı 1 su bardağı sıcak suda demlenmeye bırakalım.
- Mantarları sarımsak ile birlikte zeytinyağında soteleyelim.
- Kırmızı soğanı küp küp doğrayıp, tuzla ovup yıkayalım.
- Yeşillikleri ve kabuğunu soyduğumuz domatesi de doğradıktan sonra tüm malzemeleri servis kabına alıp güzelce karıştıralım.
- Sos malzemelerini küçük bir kavanoza koyup çalkalayalım ve salatanın üzerine gezdirelim. Afiyet olsun.
Bu tarifi puanlayın
Denediniz mi? Bir yıldıza tıklayın.
