Tatlı, tuzlu tüm yemek ve tatlılarda kullanılabilen, içindeki şeker miktarıyla yemeklere nefis bir tat veren havucun faydalarını saymakla bitmez! Güçlü bir A vitamini kaynağı olan havucun gözlere iyi geldiğini hepimiz duymuşuzdur. Gözlere iyi gelmesinin yanı sıra dişlere de çok iyi gelmektedir. Aynı zamanda güçlü bir antioksidandır.Ee bu kadar faydalı bir sebzeden faydalanmak için ne duruyoruz? Hemen mutfağa geçiyoruz ve akşama havuçlu yoğurtlu nefis bir salata yapıyoruz. Oldukça sağlıklı bu salatayı çok seveceksiniz. Karşınızda yemelere doyamayacağınız havuç salatası tarifi!
Sadece 10 dakikanızı alacak havuç salatasının tadını çıkardığınız sofralarınız bol olsun. Havuçlu salatayı hazırlamak için mutfaktan bekleniyorsunuz! Afiyet olsun
Havuç Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 2 Adet Büyük Boy Havuç
- 3 Yemek Kaşığı Süzme Yoğurt
- 3 Yemek Kaşığı Yoğurt (sulu Bir Kıvamda)
- 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
- 1 çay Kaşığı Tuz
Havuç Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Havucu rendeleyerek bir taya alın ve 2 dakika çok hafif yumuşayana kadar kavurun.
- Bir kasenin içerisine tuz, süzme yoğurt, yoğurt ve zeytinyağını alın. İsteğe bağlı rendelenmiş sarımsak da ilave edebilirsiniz. Güzelce karıştırın.
- Hafif sotelenmiş ve ılımış havuçlarınızı da yoğurdun üzerine alıp güzelce karıştırın.
- Servis tabağına alın. Üzerine hafif zeytinyağı gezdirerek servis edin. Afiyetler olsun!
