İşte beklenen tarif geldi. Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan bu protein pankeklerimin tarifini çok sordunuz. Şimdiden afiyet olsun.
Protein Pankek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 Adet Yumurta
- 1 çay Bardağı Yulaf
- 1 Yemek Kaşığı Protein Tozu
- 1 Adet Muz
Protein Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bir tavanın içerisine çok az zeytinyağı veya tereyağı sürüyorsunuz.
- Muzu bir çatal yardımıyla püre haline getirip ezin.
- Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırıp yemek kaşığı yardımıyla tavaya birer birer yuvarlak şekillerde yayıyorsunuz.
- Pişince servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
