Hem sağlıklı beslenelim hem lezzetli kaçamaklar yapalım diyorsanız, bu tarif tam size göre! Spor öncesinde ve ara öğünlerinizde vazgeçemeyeceğiniz yeni tarif; çilekli chialı kase tarifi için haydi sizi mutfağa alalım!
Çilekli Chialı Kase Tarifi İçin Malzemeler
- 3 Yemek Kaşığı Yoğurt
- 2 Yemek Kaşığı Kefir
- 4 Tatlı Kaşığı Chia Tohumu
- 10 Adet çilek
Çilekli Chialı Kase Tarifi Nasıl Yapılır?
- Çilekleri rondodan geçirin üzerine yoğurdu, kefiri ve 3 tatlı kaşığı chiayı ekleyin.
- Sunum için bir kase seçin ve kalan chialarınızla üzerini süsleyin. Afiyet olsun.
