Şimdiye kadar poğaçaya neden un koyduğunuzu sorgulatacak, bol proteinli, sağlıklı bir tarifle geldik karşınıza. Unsuz proteinli poğaça tarifi, enfes lezzetiyle sofralara çok yakışacak.
Unsuz Proteinli Poğaça Tarifi İçin Malzemeler
- 1 Su Bardağı Yulaf Ezmesi
- 1 Su Bardağı Lor Peyniri
- 2 Adet Yumurta
- 1 Adet Küçük Boy Havuç
- 1 Adet Kabartma Tozu
- 1 Kahve Fincanı Zeytinyağı
- 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
- 1 Tatlı Kaşığı Sirke
- 1/2 çay Kaşığı Tuz
- 1/2 Bağ Maydanoz
- 1/2 Bağ Dereotu
- 2 Adet Taze Soğan
- 1 çay Kaşığı çörek Otu
Unsuz Proteinli Poğaça Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yulaf ezmesi rondoda un haline gelene kadar çekilir.
- Maydanoz, soğan ve dereotu ince ince doğranır, havuç ince ince rendelenir.
- Yumurtalardan birinin sarısı ayrılır. Diğerleri bir karıştırma kabına alınır. Üzerine yoğurt, zeytinyağı, tuz eklenir.
- Yulaf unu, kabartma tozu, sebzeler ve lor da bu karışıma eklenip karıştırılır. Karışım hafif cıvık olmalı.
- Eller ıslatılıp küçük toplar haline getirilir. Ayrılan yumurta sarısı poğaçaların üzerine sürülür ve dereotu serpilir.
- 180 derecede ısıtılmış fırında 15 dakika pişirilir. Afiyet olsun.