Kahvaltı sofrası kurmak istemeyenler, tek başına yaşayanlar ya da ara öğünde sağlıklı bir içecek veya atıştırmalık tüketmek isteyenler için nefis bir smoothie hazırladık. Üstelik birkaç dakika içerisinde hazır! İçerisine kakao ve muz koyduk, dilerseniz farklı donmuş meyveler koyarak da deneyebilir, çeşitli kuru meyve ve tohumlar ekleyebilirsiniz.
Kakaolu sütü sevenler bu tarife bayılacak! Hem doyurucu hem de pratik smoothie tariflerinden kakaolu smoothie tarifi sizler için geldi, şimdiden afiyet olsun diyoruz
Kakaolu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 2 Yemek Kaşığı Yulaf Ezmesi
- 1 Tatlı Kaşığı Kakao
- 1 Tatlı Kaşığı Bal
- 1 Tatlı Kaşığı Yer Fıstığı Ezmesi
- 1/2 Adet Dondurulmuş Muz
- 1 Su Bardağı Süt
Kakaolu Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yulaf ezmesi, kakao, fıstık ezmesi ve balı blender haznenize ekleyip hafifçe karıştırın.
- Üzerine süt ve muzu koyun. Ardından 1 dakika kadar blenderda çekin. Bardağa veya kaseye aktararak tüketin, afiyet olsun!
