Hem sağlıklı hem pratik hem de inanılmaz lezzetli bir tatlı tarifi ile karşınızdayız! Denedikten sonra pişman olmayacağınız chia tohumlu bar tarifi için mutfağa buyurun.
Chia Tohumlu Bar Tarifi İçin Malzemeler
- 1 Su Bardağı Yulaf Ezmesi
- 1 Yemek Kaşığı Kakao
- 1 Yemek Kaşığı Bal
- 3 Yemek Kaşığı Süt
- 2 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
Alt tabanı için:
- 1,5 Su Bardağı Hindistan Cevizi
- 1 Yemek Kaşığı Bal
- 1 Adet Yumurta Akı
İkinci kat için:
- 2 Yemek Kaşığı Chia Tohumu
- 1 Yemek Kaşığı Bal
- 1 Kase Kırmızı Meyveler
Üçüncü kat için:
- 50 Gram Bitter çikolata
- 1 Yemek Kaşığı Süt
- 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
Üzeri için:
Chia Tohumlu Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tabanı için tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz borcama ya da uygun bir pişirme kalıbına döküyoruz ve bastırıyoruz.
- İkinci katı için bu 3 malzememizi de karıştırıp ilk katın üzerine düzgün bir şekilde yayıyoruz.
- Borcamın üzerini alüminyum folya ile kapatıp 150 derecede ısınmış fırınımızda 15 dakika pişiriyoruz.
- Sıra chialı pudingimizi yapmada. Çatalla ezdiğimiz meyvelerimizi, chiayı ve balı karıştırıyoruz. Fırından çıkmış tatlımızın üzerine döküyoruz.
- En son kısma geldik. Bitter çikolatayı sütü ve Hindistan cevizi yağını da benmari usulü pişiriyoruz.
- Tatlımızın üzerine döküyoruz. Tatlımız 1-2 saat dondurucuda kaldıktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz.