Diyet Tarifleri

Diyet Yemek tarfileri

Maydanoz Pestolu, Avokadolu Yeşil Salata

Faydaları saymakla bitmeyen avokado ve semizotu tamamen el yapımı hazırlanan özel sosuyla Karaköy’ün gözde mekanı “Naif”de mükemmel bir yeşil salataya…

Devamını Oku »

Izgara Sardalya

En yağlı döneminde, çok kısa sürede ızgarada pişmiş çıtır çıtır sardalya balıklarını yememek olmaz. Servisi için küçük bir sos tüyosunu…

Devamını Oku »

Pırasa Mantısı

Pırasayla mantı mı olur demeyin, müthiş bir lezzeti var. Hele ki undan uzak duruyorsanız ya da hafif tariflerin peşinde koşuyorsanız…

Devamını Oku »

Patlıcan Çullama

Patlıcan mevsiminde her türlü halini değerlendirmek gerek. Karnıyarık olsun, yoğurtlu patlıcan mezesi olsun, kızartması olsun her haliyle soframıza buyur etmeyi…

Devamını Oku »

Kuşkonmazlı Karnabahar Pizza

Belli beslenme tercihlerinde bulunmak, hayatın zevklerinden vazgeçmek anlamına gelmemeli. Sağlık problemleri veya tamamen yaşam tarzı sebebiyle glutensiz beslenmeyi seçmek, tatlı tuzlu sevdiğimiz…

Devamını Oku »

Yeşil Elmalı Mor Lahana Salatası

Yeşil elmanın ekşiliği, kırmızı lahananın tok tutan yapısı ve ekşi- tatlı sosu ile  iyi bir başlangıç olmasının yanı sıra iştahınızı…

Devamını Oku »

Niçoise Salatası

Fransızların ünlü Niçoise salatasının olmazsa olmazı ton balığı ancak Fransa’da ançüez de ilave edilerek servis yapılıyor. Sonuçta oldukça besleyici olan…

Devamını Oku »

Avokadolu Enginar Dolması

Baharın gelişi ile birlikte tezgahları şenlendiren enginar, hem lezzeti hem de faydaları ile baş tacı edilmeye değer. Kendileri kötü kolesterolün…

Devamını Oku »

Şekersiz Dondurma

Şekersiz çiğ krema, çilek, beyaz çikolata ve süt tozu… Dört malzemeli dondurma tarifinde meyve varsa şekere gerek kalır mı? Kalmaz…

Devamını Oku »

Kremalı, Sebzeli Tavuk Ruloları

İnceltilmiş fileto tavuk göğsü dilimleri, mantar, kabak, havuç, renkli dolmalık biber gibi sebzelerin yer aldığı kremalı iç harç ile sarıldıktan…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu